Aukje van Natuurwijze

Fytotherapeut, Kruidenvakvrouw, Natuurcoach.

Met mijn bloemen wijs ik je aan waar het water is: Menyanthes trifoliata – Waterdrieblad

Foto’s maken van kruiden: Als ik de kans had gehad om tijdens onze vakantie op Skye (2016) alles te fotograferen wat ik ben tegengekomen, dan was ik minstens een jaar langer onderweg geweest. Zo ontdekte ik tijdens de klim naar The Old Man Of Storr een prachtig plantje genaamd Waterdrieblad. De Engelse naam is Bogbean. Bogbean …

Met mijn bloemen wijs ik je aan waar het water is: Menyanthes trifoliata – Waterdrieblad Lees verder »

Vlinder metamorfose, het verhaal wat je jezelf vertelt

We kijken met zoveel bewondering naar vlinders dat we nauwelijks stilstaan bij het proces wat ze hebben doorgemaakt om vlinder te worden. “Perhaps butterflies are proof that you can go through a great deal of darkness and yet become something beautiful” Het verhaal van de vlinder is een bijzondere metamorfose wat gaat over overleven, bijna …

Vlinder metamorfose, het verhaal wat je jezelf vertelt Lees verder »

Citroenmelisse, over geneeskracht en de bijenkoningin van Zeus

Ik ben nog net op tijd om Citroenmelisse te oogsten voor deze gaat bloeien met mooie kleine witte bloempjes die in de bladoksels zitten. Een bossig kruid met vierkante stengels en bladeren die naar citroen ruiken… Bloedstollend en wondhelend De thee van verse blaadjes is lekker! Het heeft een zachte specifieke kruidensmaak. Heb je het …

Citroenmelisse, over geneeskracht en de bijenkoningin van Zeus Lees verder »

Over Madeliefjes, Made-liefjes en geneeskracht van Bellis Perennis

Een groot grasveld, vol witte bloemetjes met een zonne geel hartje. Veel te veel om allemaal te kunnen plukken. Het gras is net hoog genoeg om te kriebelen tussen mijn tenen. Mijn schoenen liggen een eindje verderop. Ik zit op mijn knieën en pluk zoveel madeliefjes als ik maar kan en samen met mijn vriendinnetje rijg …

Over Madeliefjes, Made-liefjes en geneeskracht van Bellis Perennis Lees verder »

Griep, wat je zelf kunt doen met kruiden om sneller te herstellen

De beste remedie is uitzieken Van griep wil je natuurlijk zo snel mogelijk af. Want zeg nou zelf… niet handig, niet fijn en het komt altijd ongelegen. Net als bij verkoudheid is griep een virus. Het lichaam heeft rust nodig om uit te zieken. Het vervelende bij griep is dat je je echt ziek kan …

Griep, wat je zelf kunt doen met kruiden om sneller te herstellen Lees verder »

Wilg Quote

Over aaibare wilgenkatjes en de geneeskracht van berkentakken in een vaas

De verandering in de natuur begint met de kleur rood Ga je nu (halverwege februari) naar buiten, dan merk je veranderingen in de natuur. Hier en daar kom ik een Hazelaar met de mannelijke gele katjes en Wilgen met pluizige aaibare katjes tegen. Wist je dat de verandering in de natuur begint met een kleur …

Over aaibare wilgenkatjes en de geneeskracht van berkentakken in een vaas Lees verder »

4 Stappen om te beginnen met je mentale voorjaarsschoonmaak

Laat maar los wat niet meer bij je past en zo komt er ruimte voor vernieuwing ontspanning en genezing – Braam – ©natuurwijze Grote schoonmaak Februari is in zicht, vroeger was dit de maand van de grote voorjaarsschoonmaak. De maand van het ont-spullen en het grondig reinigen van alles wat in de winter geen frisse …

4 Stappen om te beginnen met je mentale voorjaarsschoonmaak Lees verder »

5 Redenen om te stoppen met “het jezelf uitleggen aan anderen”

Jezelf moeten uitleggen aan anderen… Hoe vaak doe je dit? Wat zou er gebeuren als je het niet deed? In deze blogpost deel ik met jou 5 redenen waarom het leven een stuk eenvoudiger wordt wanneer je stopt met het jezelf uitleggen aan anderen. De natuur als voorbeeld In de natuur legt geen enkele boom …

5 Redenen om te stoppen met “het jezelf uitleggen aan anderen” Lees verder »

Toverhazelaar Hamamelis virginiana Natuurwijze

Toverhazelaar – 10 uitwendige toepassingen van deze geneeskrachtige heester

Vuurwerk en magie Wanneer je nu (januari) een wandeling maakt in je eigen wijk of in een nabijgelegen park, dan heb je flink kans dat je een Toverhazelaar tegenkomt. De prachtige gele bloemen bloeien op de nog kale takken en elk bloemetje lijkt als vuurwerk uiteen te spatten: helder geel met een donkerrode kern. Fascinerend vind …

Toverhazelaar – 10 uitwendige toepassingen van deze geneeskrachtige heester Lees verder »

Kruiden verzamelen in de winter – 5 redenen waarom je nu alvast op zoek kunt gaan

Bij het verzamelen van kruiden en eetbare wilde planten wordt vaak gedacht aan de lente en de zomer. Toch zijn kruiden en eetbare wilde planten iets van het hele jaar. Ieder seizoen heeft zijn eigen planten die je kunt oogsten. In deze blogpost geef ik je 5 redenen waarom je juist in januari al kunt …

Kruiden verzamelen in de winter – 5 redenen waarom je nu alvast op zoek kunt gaan Lees verder »