Gebruik van Kruiden

Hoe Jeneverbes je huis beschermt tegen diefstal – volksgebruik van kruiden

In de geschiedenis weren kruiden niet alleen gebruikt om te genezen, maar ook om te beschermen, omdat ze onderdeel waren van het volksgeloof en magische rituelen. En hoe meer je je gaat verdiepen in kruiden, hoe meer gebruiken je tegenkomt. “In dit huisch geen boze wesen sij diefstal ende roof gaen aen mij voorbij” In …

Hoe Jeneverbes je huis beschermt tegen diefstal – volksgebruik van kruiden Lees verder »

DIY Ice Tea zonder suiker – 7 overheerlijke combinaties van fruit en kruiden

Drink voldoende water, dat is het advies bij warm zomer weer en een hittegolf. Maar wat als je water helemaal niet lekker vindt? In deze blogpost geef ik je 7 overheerlijke combinaties van fruit en kruiden, waarvan je zelf de lekkerste Ice tea maakt. Een goed en gezond alternatief zonder suiker! Helder water komt niet …

DIY Ice Tea zonder suiker – 7 overheerlijke combinaties van fruit en kruiden Lees verder »

De zon in? – 9 kruiden tips om je huid te beschermen op een natuurlijke manier

Eindelijk is het dan lekker weer om uitgebreid te gaan zonnen. Maar je weet ook dat het goed is om je huid te beschermen en gebruikt liever geen algemene zon beschermende lotions of sunblockers. “Er zit zoveel troep in dat jij je daar niet mee wil insmeren.” Wat kun je dan wel gebruiken? In deze blogpost schrijf …

De zon in? – 9 kruiden tips om je huid te beschermen op een natuurlijke manier Lees verder »

Last van hooikoorts? Lees hier 10 kruidentips

Hooikoorts, heb jij er last van? Je bent niet de enige met deze pollenallergie. Hooikoorts is een veel voorkomende allergische reactie van de slijmvliezen van neus, oren of ogen. In deze blog post vind je een aantal natuurlijke manieren om de klachten bij pollenallergie te verminderen. Wat zijn de symptomen van hooikoorts? Hooikoorts is een …

Last van hooikoorts? Lees hier 10 kruidentips Lees verder »

Wat is een goede emulgator voor essentiële olie? 5 manieren om etherische olie veilig op te lossen in water.

Werking van Etherische- of essentiële olie De etherische olie uit planten kan een bijdrage leveren aan een goede gezondheid. De geur alleen al doet “iets” met je. Naast het feit dat je iets lekker of vies kunt vinden, kan een geur rust geven, kan het aanzetten tot actie of een herinnering naar boven brengen. Naast …

Wat is een goede emulgator voor essentiële olie? 5 manieren om etherische olie veilig op te lossen in water. Lees verder »

Verkoudheid, hoe kom ik er van af? Lees hier 25 tips!

Verkouden zijn is ontzettend vervelend. Je neus zit dicht, je kunt slecht ademen en bijna iedereen krijgt er gemiddeld 1x per jaar mee te maken. De mensen met veel pech, moeten er soms wel 5 keer per jaar aan geloven. Hoe dan ook. Wanneer je verkouden bent wil je er het liefst zo snel mogelijk …

Verkoudheid, hoe kom ik er van af? Lees hier 25 tips! Lees verder »

fibromyalgie en kruiden, lees hier 7 tips

Onverklaarbare pijn in je lichaam, stijve spieren en gewrichten, moe, slecht slapen kunnen allemaal aanwijzingen zijn voor fibromyalgie. In deze blogpost leg ik uit wat fybromyalgie is, vertel ik iets over mijn praktijkervaring als fytotherapeut en geef ik 7 tips waaronder het maken van een een pijnstillende kruiden olie. Wat is fibromyalgie eigenlijk? De letterlijke betekenis …

fibromyalgie en kruiden, lees hier 7 tips Lees verder »

Linden Vlier

Vlier en Lindebloesem een natuurlijke anti griep mix

Wist je dat een mix van Vlierbloesem en Lindebloesem heel goed werkt als een anti-griep thee? Je kunt je immuunsysteem ondersteunen wanneer je hiervan 3 kopjes thee per dag (maximaal een halve liter) drinkt in een periode waarin griep heerst. Vlierbloesem werkt koorts opwekkend, waardoor je immuunsysteem in actie wordt gezet om het virus aan te …

Vlier en Lindebloesem een natuurlijke anti griep mix Lees verder »