Gezondheid en Bewustwording

Nosce te ipsum (ken uzelve)

Vanochtend dronk ik koffie in het atelier bij een beeldend kunstenares die ik al heel wat jaren ken vanuit mijn (vroegere) werk als viltdocent. We hebben altijd mooie gesprekken. Over het leven, over ons werk, over de natuur, de wereld, noem maar op. Genietend van de zon en tussen de bomen vol kersenbloesem, kregen we …

Nosce te ipsum (ken uzelve) Lees verder »

De seizoenen als spiegel

Winter is een innerlijk proces De afgelopen dagen liep ik met ideeën rond om een blogpost te schrijven over de geneeskrachtige kruiden die ik tegenkwam wanneer ik er op uittrok om te wandelen.Ik kom nu, begin maart, al best veel nieuwe kruiden tegen. Maar telkens wanneer ik bij thuiskomst begon met schrijven over deze kruiden …

De seizoenen als spiegel Lees verder »

Je eigen ritme

“Ik ben blij dat je toch gekomen bent”, vertel ik haar, wanneer we al lopend in het bos, linksaf slaan bij de beuken. Ze belde me eerder die dag dat ze eigenlijk af wilde zeggen omdat ze niet tot rust kon komen.“Ja”, verzucht ze, “Ik ben blij dat ik toch de tijd voor mezelf heb …

Je eigen ritme Lees verder »

Alles op z’n tijd

“Je kunt maar 1 ding tegelijk laten groeien”, zei ik tegen haar en zie een verschrikte blik in haar ogen. “1 ding tegelijk?! Maar dat kan toch helemaal niet, ik kan het andere toch niet zomaar niet doen?” antwoord ze. “Ik moet dit doen, en dat ook en ook dat andere en die verplichting kan …

Alles op z’n tijd Lees verder »

4 Stappen om te beginnen met je mentale voorjaarsschoonmaak

Laat maar loswat niet meer bij je pasten zo komt er ruimte voorvernieuwingontspanning en genezing– Braam –©natuurwijze Grote schoonmaak Februari is in zicht, vroeger was dit de maand van de grote voorjaarsschoonmaak. De maand van het ont-spullen en het grondig reinigen van alles wat in de winter geen frisse lucht had gekregen.De voorjaarsstormen blazen de …

4 Stappen om te beginnen met je mentale voorjaarsschoonmaak Lees verder »