Ooit heb ik geloofd dat alles in de natuur gratis was. Ik zocht mijn kruiden, ik nam wat ik vond, leerde wildplukken en vertelde aan iedereen die het maar wilde horen dat je alles wat je nodig hebt kunt vinden in de natuur; gratis en voor niets.Dat was toen ik pas begon in dit vakgebied …
Winter is een innerlijk proces De afgelopen dagen liep ik met ideeën rond om een blogpost te schrijven over de geneeskrachtige kruiden die ik tegenkwam wanneer ik er op uittrok om te wandelen.Ik kom nu, begin maart, al best veel nieuwe kruiden tegen. Maar telkens wanneer ik bij thuiskomst begon met schrijven over deze kruiden …
“Ik ben blij dat je toch gekomen bent”, vertel ik haar, wanneer we al lopend in het bos, linksaf slaan bij de beuken. Ze belde me eerder die dag dat ze eigenlijk af wilde zeggen omdat ze niet tot rust kon komen.“Ja”, verzucht ze, “Ik ben blij dat ik toch de tijd voor mezelf heb …
De dagen worden merkbaar langer in januari. Al wandelend tussen de in-de-wind-mee-wiegende bomen besef ik me ineens dat het al bijna zover is dat de sapstroom van de bomen weer op gang komt.20 Januari is de dag van de H. Sebastiaan en paus Fabianus. ‘”Sebastiaan en Fabiaan doen de sapstroom in de bomen gaan” Er …
Fabianus en Sebastiaan, over bomen en hun sapstroom Lees verder »
“Kom maar in beweging en voel hoe dit je vrijheid en vitaliteit geeft” Dit is de periode dat de toverhazelaar weer in bloei staat. Ik vind ze zo prachtig!En ieder jaar rond deze tijd zie ik in de natuur van die kleine aanwijzingen dat het weer tijd wordt om fysiek (meer) in beweging te komen. …
Toverhazelaar: in beweging komen en vitaliteit ervaren Lees verder »
“Je kunt maar 1 ding tegelijk laten groeien”, zei ik tegen haar en zie een verschrikte blik in haar ogen. “1 ding tegelijk?! Maar dat kan toch helemaal niet, ik kan het andere toch niet zomaar niet doen?” antwoord ze. “Ik moet dit doen, en dat ook en ook dat andere en die verplichting kan …
We kijken met zoveel bewondering naar vlinders dat we nauwelijks stilstaan bij het proces wat ze hebben doorgemaakt om vlinder te worden. “Perhaps butterflies are proof that you can go through a great deal of darkness and yet become something beautiful” Het verhaal van de vlinder is een bijzondere metamorfose wat gaat over overleven, bijna …
Vlinder metamorfose, het verhaal wat je jezelf vertelt Lees verder »
Laat maar los wat niet meer bij je past en zo komt er ruimte voor vernieuwing ontspanning en genezing – Braam – ©natuurwijze Grote schoonmaak Februari is in zicht, vroeger was dit de maand van de grote voorjaarsschoonmaak. De maand van het ont-spullen en het grondig reinigen van alles wat in de winter geen frisse …
4 Stappen om te beginnen met je mentale voorjaarsschoonmaak Lees verder »
Jezelf moeten uitleggen aan anderen… Hoe vaak doe je dit? Wat zou er gebeuren als je het niet deed? In deze blogpost deel ik met jou 5 redenen waarom het leven een stuk eenvoudiger wordt wanneer je stopt met het jezelf uitleggen aan anderen. De natuur als voorbeeld In de natuur legt geen enkele boom …
5 Redenen om te stoppen met “het jezelf uitleggen aan anderen” Lees verder »
Hoe meer mensen ik leer kennen, hoe meer ik er achter kom hoe waarde vol een omgeving is voor de ontwikkeling van een kind, maar ook hoe een kind en later de tiener en daarna de volwassene, baat heeft bij het (op)groeien in de juiste omgeving. Ik fotografeerde het Knopkruid, wat eetbaar is en geneeskrachtig. …
Wanneer je in halverwege augustus de natuur in gaat, dan is het duidelijk de tijd van een overvloedige oogst. Rijpe bessen, rijpe bramen, nog te oogsten framboos, de eerste appels, rozebottels, eetbare zaden, wilde groente, noem maar op.En als je een moment stil staat bij wat deze overvloedige oogst voor jou kan betekenen dan mag je …
Oogsten wat je zaait… Wanneer ik om me heen kijk, de wereld in, dan had alles wat we vandaag hebben gezaaid gisteren al geoogst moeten worden… Tijd om iets in eigen tempo te laten groeien kost te veel en is economisch niet meer aantrekkelijk wanneer we er niet meteen over kunnen beschikken. En morgen? Dan …
Wat jij vandaag zaait zal je oogsten, ook al is dat pas heel veel jaren later. Lees verder »
Toen ik vanochtend de deur uitging was het nog wat donker. Mist hing over het land en om me heen hoorde ik vogels volop zingen alsof het voorjaar al begonnen is. Dit nieuwe jaar heb ik me voorgenomen minimaal een uur (i.p.v. een half uur) te bewegen per dag. Wanneer ik afspraken heb voor coaching …